A papaia é uma das frutas que eu mais gosto, vocês sabiam que é das frutas com mais vitamina c, pois é se pensavam que era a laranja ou o limão ou mesmo o kiwi, enganam-se. Li numa revista de saúde há já algum tempo que a fruta com mais vitamina é a acerola e logo de seguida a papaia.
Desde então quando chega o outono até ao verão começo a comer 1/2 papaia por dia e uma coisa é certa nunca mais tive constipada ou com gripe.
Desde então quando chega o outono até ao verão começo a comer 1/2 papaia por dia e uma coisa é certa nunca mais tive constipada ou com gripe.
Ingredientes:
1 papaia
1/2 limão
800 ml de água
2 a 4 colheres de açucar
Termomix_Bimby
Deite todos os ingredientes no copo da bimby e programe 2m veloc.9
Tradicional
Deite todos os ingredientes no liquidificador e deixe a triturar durante uns 2 a 3 minutos.
